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YOGA!

15/11/2022
Num dia mais chuvoso, a Turma B fez exercícios de yoga, com apoio das cartas que ajudam na posição. Fizemos exercicios de relaxamento e no final terminamos com meditação guiada. A chuva lá fora trouxe a sensação de conforto interior, ao que ajudou o ambiente e trabalho ZEN!

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